П Р О Е К Т
ЭКСПИРИЕНТАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
В переживании сокрыто огромное богатство. Мы думаем о большем, чем можем выразить словами. Мы чувствуем куда больше, чем способны помыслить. Мы проживаем гораздо больше, чем возможно почувствовать. И даже это не предел. Юджин Джендлин.
ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ. ОБУЧЕНИЕ. САМОРАЗВИТИЕ. ОБЩЕНИЕ.
О проекте
Проект ЭКСПИРИЕНТАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ – это научно-практическое пространство, созданное для всех, кому интересны психотерапевтические подходы, причисляющие себя к экспириентальным: Фокусинг Юджина Джендлина, Фокусированная на эмоциях терапия Лесли Гринберга, Понимающая психотерапия Федора Василюка. Вот лишь немногие имена из большого списка. Мы предлагаем вашему вниманию:
- интервью с ведущими экспертами
- переводы статей, глав книг, ранее не доступных русскому читателю
- видео-материалы, описывающие психотерапевтические техники
- интересные семинары о саморазвитии и самопомощи
- возможность супервизии в балинтовском, арт-терапевтическом и понимающем подходах
Переживание - это особый внутренний процесс, охватывающий человека полностью: его эмоции, ум, воображение, волю, вовлекающий его душевные и телесные функции.
Выражение «экспириентальный» (experiential, от experience - переживание, опыт) можно перевести как «основанный на переживании». Следует уточнить, что во всех рассматриваемых нами подходах используется форма experiencing, с целью подчеркнуть процессуальный характер переживания, который является важнейшим методологическим принципом Экспириентальных Подходов в Терапии или Терапевтических подходов, уповающих на процесс переживания и его продуктивность.
Экспириентальная Психотерапия - что это?
Татьяна Дмитриевна Карягина, кандидат психол. наук, сертифицированный психотерапевт, преподаватель и супервизор в подходе Понимающая психотерапия, старший научный сотрудник лаборатории консультативной психологии и психотерапии Психологического института Российской академии образования, доцент кафедры индивидуальной и групповой психотерапии МГППУ, в интервью для нашего проекта рассказывает о широком и узком значении Экспириентальной Психотерапии, и о тех подходах которые можно отнести к данному направлению.
Экспириентальные беседы. Встреча с экспертом.
Спикер: к.п.н. Карягина Татьяна Дмитриевна. Тема: Экспириентальная Психотерапия - что это? Интервью: Мария Ветлужских
ЭКСПИРИЕНТАЛЬНЫЕ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ
Фокусинг-Ориентированная Терапия базируется на концепции понятия чувствуемый смысл. Чувствуемый смысл - это целостное, неявно чувствуемое, телесное ощущение ситуации. Существование дано человеку в процессе переживания, и мы можем напрямую обращаться к своему сырому переживанию через телесно ощущаемый чувствуемый смысл. Метод Фокусинга учит людей направлять внимание внутрь себя, чтобы «вчувствоваться» в свое переживание.
Фокусированная на Эмоциях Терапия - это научно-обоснованный подход, чья эффективность доказана в ряде клинических исследований. ФЭТ применяется для индивидуальной терапии и терапии супружеских пар. Специальные методы активации эмоций в контексте эмпатических взаимоотношений, эффективны при лечении депрессии, терапии травмы, расстройств пищевого поведения, тревожных расстройствах и межличностных проблемах.
Понимающая Психотерапия - это современный психотерапевтический подход, возникший в точке встречи отечественной психологической традиции с экзистенциально-гуманистической линией развития психологии и психотерапии. Понимающая Психотерапия опирается на работу с переживанием человека, которое понимается как особая внутренняя деятельность личности, направленная на смысловое обогащение бытия.
ИСКУССТВО ПЕРЕЖИВАТЬ
Супервизия в понимающей психотерапии направлена на формирование профессионального сознания, мышления психотерапевта. Особое внимание уделяется не только специальным знаниям, способности к усвоению техник, но и способности накапливать, осмыслять, анализировать свой профессиональный опыт.
Интеграция метода Фокусирования с методами Арт-терапии. Погружение в процесс творческого переживания и созидания, позволяющий выразить, исследовать и символизировать какую-либо проблему или ситуацию, средствами искусства.
Практика создания теневых спектаклей для терапевтической интерпретации, экспрессии и диагностики переживания клиента в индивидуальном и групповом формате. Создание теневой куклы как alter ego, средства выражения себя и своего переживания.
БЛОГ
Методики. Переводы. Интервью.
